Duh! Live Streaming Gerhana Bulan Total Bosscha Tak Bisa Diakses!

Gerhana bulan yang sudah mulai terlihat Kamis (16/6/2011) dini hari ini harusnya bisa disaksikan melalui live streaming di situs Kementerian Komunikasi dan Informatika (Kemenkominfo) dan Observatorium Bosscha. Sayangnya server penyedia layanan live streaming tak bisa diakses.

Live streaming di Bosscha harusnya bisa diklik di http://bosscha.itb.ac.id/en/multimedia/livestreamgbt2011.html. Sedang situs Kemenkominfo di www.depkominfo.go.id.

Namun saat detikcom mencoba mengakses laman ini pada pukul 01.30 WIB, Kamis (16/6/2011), laman yang semestinya berisi streaming gerhana bulan total ini gagal diakses. Yang muncul adalah tulisan "Database Error: Unable to connect to the database:Could not connect to MySQL"

Gerhana bulan sebagian akan dimulai pada pukul 01.23 WIB hingga pukul 05.02 WIB, dalam rentang waktu itu akan terjadi gerhana bulan total mulai pukul 02.22 WIB sampai pukul 04.03 WIB. Gerhana bulan total ini bisa dilihat dengan mata telanjang di seluruh Indonesia.

Ini merupakan peristiwa yang spektakuler karena proses gerhana memakan waktu yang lama sehingga kita bisa memantaunya dengan leluasa. Bulan nantinya akan ditutup oleh bayangan bumi, yang tadinya bulan berwarna putih akan menjadi hitam kemerahan dan itu berlangsung cukup lama.

Olahraga Sambil Dengar Musik Bisa Mengurangi Rasa Lelah...

Jakarta, Mendengarkan musik selama olahraga punya banyak manfaat. Selain bisa meningkatkan kemampuan untuk berolahraga lebih lama dan lebih keras, olahraga sambil dengar musik juga mengurangi rasa lelah karena badan menjadi lebih semangat.

Dokter dan peneliti mengungkapkan bahwa musik bisa meningkatkan motivasi, kosentrasi, kebugaran, komitmen dan juga kesenangan ketika seseorang berolahraga. Sebuah studi dilakukan untuk mengetahui efek positif apa saja yang bisa didapatkan jika seseorang berolahraga sambil mendengarkan musik.

Berikut ini manfaat yang bisa didapatkan, seperti dikutip dari Lifemojo, Selasa (14/6/2011) yaitu:

Musik bisa mengalihkan perhatian dari latihan berulang sehingga menghindari rasa lelah, capek dan kebosanan
Musik bisa mengurangi faktor yang berkontribusi terhadap rasa sakit, kecemasan, ketegangan dan ketidaknyamanan
Musik bertindak sebagai stimulan yang bisa meningkatkan kinerja. Hal ini karena tingkat respirasi dan jantung meningkat yang akan berdampak pada porsi latihan
Mendorong suasana hati positif sehingga menghindari segala jenis pikiran negatif
Membuat olahraga menjadi lebih menyenangkan dan menarik
Jenis musik yang dipilih juga berkaitan dengan kekuatan fisik, musik yang menenangkan bisa menurunkan kemampuan latihan otot potensial sedangkan musik cepat dapat meningkatkan ketegangan otot.
Gerakan tubuh dari irama musik bisa meningkatkan hasil yang didapatkan
Irama musik yang didengar bisa meningkatkan keterampilan fisik dan motorik.


Meski begitu ada beberapa hal yang harus diperhatikan ketika berolahraga sambil mendengarkan musik yaitu:

Mengganti lagu yang didengar secara teratur sehingga bisa menghindari kebosanan
Atur volume suara secara normal dan hindari musik dengan suara keras karena bisa merusak pendengaran. Jika berolahraga di jalan umum, atur volume hingga masih bisa menyadari suara lain seperti sinyal lalu lintas atau peringatan
Jangan menggunakan musik sebagai alasan untuk mendorong tubuh olahraga berlebihan melebihi batas. Untuk itu waspadai tanda-tanda dari kelelahan berlebih.


Musik terbaik yang bisa didengarkan saat olahraga bersifat subyektif, dengarkan musik yang disukai baik itu rap, pop, R&B atau pun lagu rock dengan lagu yang bisa meningkatkan energi positif.

Seri A 2011/2012 Kick Off 28 Agustus

Roma - FIGC merilis jadwal Seri A musim 2011/2012. Pertandingan pembuka akan digelar pada 28 Agustus dan berakhir pada 13 Mei dengan diselingi libur musim dingin yang cukup panjang.

Jadwal pembuka kompetisi Liga Italia 2011/2012 tersebut muncul setelah tercapai kesepakatan antara klub-klub yang berlaga di Seri A dalam sebuah pertemuan yang digelar Selasa (14/6/2011) waktu setempat.

Dikutip dari Football Italia, laga pembuka musim akan digelar pada Sabtu, 28 Agustus pukul 18.00 dan berlanjut dengan pertandingan kedua pukul 20.00 GMT.

Klub dan pemain dapat libur cukup panjang saat Natal dan musim dingin. Kompetisi akan terhenti pada 19 Desember dan akan dimulai kembali pada 7 Januari 2012. Sementara laga penutup alias pekan ke-38 akan digelar pada 13 Mei 2012.

Pada saat bersamaan FIGC juga mengumumkan jadwal Coppa Italia. Pertandingan pembuka akan dimulai di 14 Agutus, sementara Seri A akan mulai ikut bertarung di bulan November dengan para unggulan baru akan ikut berkompetisi di awal Januari.

Di musim 2011/2012, Seri A kedatangan tiga klub baru yang datang dengan status promosi yakni Atalanta, Siena dan Novara.